Стандарди за безбедну рекреацију на отвореном
У пролећним месецима имамо највише могућности за различите рекреативне активности на отвореном, као и највећу мотивацију за враћање у форму након дугог и хладног зимског периода. Међутим, с обзиром на то да данас имамо на располагању велики број паркова за рекреацију и теретана на отвореном, овим активностима можемо да се бавимо када год пожелимо.
Како бисмо се осећали што пријатније током рекреације, веома је важно да теретане отвореног типа буду у складу са стандардима и прилагођене корисницима, јер је то једини начин за постизање високог нивоа безбедности, поузданости, али и поверења корисника.
Нешто више о овој теми поделио је са нама Петар Божовић, представник компаније „Musculus”. Ова компанија послује у Републици Србији још од давне 1988. године, а данас се бави целокупним опремањем спортских објеката, као и игралишта за децу. С обзиром на то да је циљ ове компаније да се корисници осећају добро и сигурно приликом бављења спортом и рекреативним активностима, примена стандарда има важну улогу у њеном пословању. Представници компаније „Musculus” активно учествују у раду Комисије за стандарде и сродне документе KS D083, Опрема за спорт, рекреацију и игралишта, и на тај начин дају значајан допринос националној стандардизацији у овој области.
Теретане на отвореном – „outdoor fitness”
Након периода затварања током пандемије вируса COVID-19, све више људи широм света окреће се вежбању напољу. Нарочито се последњих година уочава значајан пораст вежбача на отвореном и теретана на отвореном. Градови, заједнице, спортски клубови и квартови граде решења за теретане на отвореном за становнике и чланове, како би имали могућност за рекреативне активности на свежем ваздуху. Светски произвођачи опреме за теретане на отвореном стално раде на унапређењу својих производа и нуде сјајна решења за тренинге са истим могућностима као и у затвореном простору, али без ограничења која постоје у традиционалним теретанама.
Као дистрибутери „Kompan” бренда/опреме на простору Србије, сусрећемо се са све већом потражњом и све већим интересо-вањем како општинских управа тако и приватних фирми, клијената итд. Веома је важно да справе буду прилагођене што већем броју корисника, као и да се правим бројем машина покрије тренинг свих мишића као што је то случај у теретани, а опет не заборавити најстарије и омогућити им да остану у форми.
За све кориснике и услове
Фитнес-паркови намењени су теретанама које желе да пруже својим члановима могућност да користе опрему за фитнес на отвореном, спортским клубовима који желе да њихов широк репертоар чланова има мотивишућу стазу са препрекама као опцију, општинама које желе да фитнес на отвореном учине доступним свима у близини стамбених насеља, градовима који желе да учине спортске терене доступним на отвореном за тинејџере и одрасле, како би могли да играју кошарку, фудбал, хокеј и разне друге спортове, као и комплексима за старије особе који желе да њихови становници остану у форми и да имају активан живот. Такође, „Kompan” се већ годинама труди да помогне деци у развоју, тако што дизајнира опрему за игралишта која побољшава физичке, когнитивне, креативне и социјалне/емоционалне вештине код деце, а самим тим помаже и у изградњи кључних животних вештина и пријатељства.
Препреке – полигони
Трчање, ходање, скакање, пузање и пењање спадају у природне активности. Израз „опстанак најјачих” скован је на основу чињеница, а не фикције. Нажалост, савремени живот нас је учинио статичним јер већи део свог времена проводимо испред рачунара, док је технолошки развој такође нарушио нашу физичку активност. Стазе са препрекама нас враћају нашим коренима позивајући нас да се крећемо природним путем ради повећања здравља и среће. Оне представљају прави изазов од почетка до самог краја, јер се тада такмичите сами против себе.
Стаза са препрекама није само насумична збирка активности, већ приступ треба планирати и размотрити, како би се осигурало да физичка разноликост вежби нуди највећу корист у постизању жељеног резултата. На пример, ако су ваше руке биле превише оптерећене непосредно пре него што сте стигли до „Double Turbo Challenge”, ваша способност да завршите полигон може бити умањена. У понуди која се стално повећава, можете да изаберете карактеристике које желите да укључите, а затим и да се консултујете са стручњацима како бисте добили најефикаснији изглед.
„Cardio fitness” + „Outdoor strength training”
„Kompan” је последњих неколико година вредно радио на креирању линије справа, тачније на прилагођавању справа које су свима нама познате из теретана у затвореном као што су тренажер, бицикл, машина за груди и рамена итд. Циљ је био прилагодити ове справе тако да могу да се користе на отвореном и да буду отпорне на различите временске услове и физичка оштећења, са којима се, морамо признати, све више сусрећемо. Али ту није крај – потенцијал ових справа значајно је повећан помоћу савремених технологија које већина нас већ користи, тако да паметни телефони данас представљају савршен додатак свакој теретани на отвореном.
Нове машине функционишу помоћу исте биомеханике и истих механизама отпора као и селектоване машине за снагу које се користе у затвореним просторима, али су им придодате неопходне спољашње карактеристике које су важне за безбедност, издржљивост и оптимизовану једноставност за корисника. Одлична ствар у вези са селективним машинама за снагу је то што их могу користити сви. Прави су избор за активне људе, спортисте и људе који само желе да буду здрави и да се осећају добро. Због контролисаних покрета и брзог и једноставног одабира отпора, машине су безбедне, једноставне за употребу и веома ефикасне.
Сертификација теретана на отвореном
Све већа популарност теретана на отвореном нагласила је потребу за безбедном опремом највишег квалитета која се користи за фитнес на отвореном. Као и опрема за дечја игралишта, ова врста фитнес опреме поставља се на лако приступачним јавним просторима који се редовно надзиру. Стога је успостављање јасних смерница неопходно, како би се широком репертоару корисника теретана на отвореном осигурало безбедно и здраво вежбање.
Почетком 2015. године објављен је нови европски стандард EN 16630:2015, који је преузет у национални систем стандардизације и објављен 2016. године као SRPS EN 16630:2016. Овим стандардом утврђују се општи захтеви за безбедност који се односе на монтирање, контролу и одржавање трајно постављене и слободно доступне опреме за фитнес на отвореном. Заснован је на немачком стандарду DIN 79000:2012-05, у коме су специфицирани општи захтеви за безбедност вежбача на теретанама на отвореном.
Аутор текста: Петар Божовић
Project manager – Musculus d.o.o. Beograd
Теретане на отвореном – „outdoor fitness”
Након периода затварања током пандемије вируса COVID-19, све више људи широм света окреће се вежбању напољу. Нарочито се последњих година уочава значајан пораст вежбача на отвореном и теретана на отвореном. Градови, заједнице, спортски клубови и квартови граде решења за теретане на отвореном за становнике и чланове, како би имали могућност за рекреативне активности на свежем ваздуху. Светски произвођачи опреме за теретане на отвореном стално раде на унапређењу својих производа и нуде сјајна решења за тренинге са истим могућностима као и у затвореном простору, али без ограничења која постоје у традиционалним теретанама.
Као дистрибутери „Kompan” бренда/опреме на простору Србије, сусрећемо се са све већом потражњом и све већим интересо-вањем како општинских управа тако и приватних фирми, клијената итд. Веома је важно да справе буду прилагођене што већем броју корисника, као и да се правим бројем машина покрије тренинг свих мишића као што је то случај у теретани, а опет не заборавити најстарије и омогућити им да остану у форми.
За све кориснике и услове
Фитнес-паркови намењени су теретанама које желе да пруже својим члановима могућност да користе опрему за фитнес на отвореном, спортским клубовима који желе да њихов широк репертоар чланова има мотивишућу стазу са препрекама као опцију, општинама које желе да фитнес на отвореном учине доступним свима у близини стамбених насеља, градовима који желе да учине спортске терене доступним на отвореном за тинејџере и одрасле, како би могли да играју кошарку, фудбал, хокеј и разне друге спортове, као и комплексима за старије особе који желе да њихови становници остану у форми и да имају активан живот. Такође, „Kompan” се већ годинама труди да помогне деци у развоју, тако што дизајнира опрему за игралишта која побољшава физичке, когнитивне, креативне и социјалне/емоционалне вештине код деце, а самим тим помаже и у изградњи кључних животних вештина и пријатељства.
Препреке – полигони
Трчање, ходање, скакање, пузање и пењање спадају у природне активности. Израз „опстанак најјачих” скован је на основу чињеница, а не фикције. Нажалост, савремени живот нас је учинио статичним јер већи део свог времена проводимо испред рачунара, док је технолошки развој такође нарушио нашу физичку активност. Стазе са препрекама нас враћају нашим коренима позивајући нас да се крећемо природним путем ради повећања здравља и среће. Оне представљају прави изазов од почетка до самог краја, јер се тада такмичите сами против себе.
Стаза са препрекама није само насумична збирка активности, већ приступ треба планирати и размотрити, како би се осигурало да физичка разноликост вежби нуди највећу корист у постизању жељеног резултата. На пример, ако су ваше руке биле превише оптерећене непосредно пре него што сте стигли до „Double Turbo Challenge”, ваша способност да завршите полигон може бити умањена. У понуди која се стално повећава, можете да изаберете карактеристике које желите да укључите, а затим и да се консултујете са стручњацима како бисте добили најефикаснији изглед.
„Cardio fitness” + „Outdoor strength training”
„Kompan” је последњих неколико година вредно радио на креирању линије справа, тачније на прилагођавању справа које су свима нама познате из теретана у затвореном као што су тренажер, бицикл, машина за груди и рамена итд. Циљ је био прилагодити ове справе тако да могу да се користе на отвореном и да буду отпорне на различите временске услове и физичка оштећења, са којима се, морамо признати, све више сусрећемо. Али ту није крај – потенцијал ових справа значајно је повећан помоћу савремених технологија које већина нас већ користи, тако да паметни телефони данас представљају савршен додатак свакој теретани на отвореном.
Нове машине функционишу помоћу исте биомеханике и истих механизама отпора као и селектоване машине за снагу које се користе у затвореним просторима, али су им придодате неопходне спољашње карактеристике које су важне за безбедност, издржљивост и оптимизовану једноставност за корисника. Одлична ствар у вези са селективним машинама за снагу је то што их могу користити сви. Прави су избор за активне људе, спортисте и људе који само желе да буду здрави и да се осећају добро. Због контролисаних покрета и брзог и једноставног одабира отпора, машине су безбедне, једноставне за употребу и веома ефикасне.
Сертификација теретана на отвореном
Све већа популарност теретана на отвореном нагласила је потребу за безбедном опремом највишег квалитета која се користи за фитнес на отвореном. Као и опрема за дечја игралишта, ова врста фитнес опреме поставља се на лако приступачним јавним просторима који се редовно надзиру. Стога је успостављање јасних смерница неопходно, како би се широком репертоару корисника теретана на отвореном осигурало безбедно и здраво вежбање.
Почетком 2015. године објављен је нови европски стандард EN 16630:2015, који је преузет у национални систем стандардизације и објављен 2016. године као SRPS EN 16630:2016. Овим стандардом утврђују се општи захтеви за безбедност који се односе на монтирање, контролу и одржавање трајно постављене и слободно доступне опреме за фитнес на отвореном. Заснован је на немачком стандарду DIN 79000:2012-05, у коме су специфицирани општи захтеви за безбедност вежбача на теретанама на отвореном.
Аутор текста: Петар Божовић
Project manager – Musculus d.o.o. Beograd
