Teretane na otvorenom – „outdoor fitness”
Nakon perioda zatvaranja tokom pandemije virusa COVID-19, sve više ljudi širom sveta okreće se vežbanju napolju. Naročito se poslednjih godina uočava značajan porast vežbača na otvorenom i teretana na otvorenom. Gradovi, zajednice, sportski klubovi i kvartovi grade rešenja za teretane na otvorenom za stanovnike i članove, kako bi imali mogućnost za rekreativne aktivnosti na svežem vazduhu. Svetski proizvođači opreme za teretane na otvorenom stalno rade na unapređenju svojih proizvoda i nude sjajna rešenja za treninge sa istim mogućnostima kao i u zatvorenom prostoru, ali bez ograničenja koja postoje u tradicionalnim teretanama.
Kao distributeri „Kompan” brenda/opreme na prostoru Srbije, susrećemo se sa sve većom potražnjom i sve većim intereso-vanjem kako opštinskih uprava tako i privatnih firmi, klijenata itd. Veoma je važno da sprave budu prilagođene što većem broju korisnika, kao i da se pravim brojem mašina pokrije trening svih mišića kao što je to slučaj u teretani, a opet ne zaboraviti najstarije i omogućiti im da ostanu u formi.
Za sve korisnike i uslove
Fitnes-parkovi namenjeni su teretanama koje žele da pruže svojim članovima mogućnost da koriste opremu za fitnes na otvorenom, sportskim klubovima koji žele da njihov širok repertoar članova ima motivišuću stazu sa preprekama kao opciju, opštinama koje žele da fitnes na otvorenom učine dostupnim svima u blizini stambenih naselja, gradovima koji žele da učine sportske terene dostupnim na otvorenom za tinejdžere i odrasle, kako bi mogli da igraju košarku, fudbal, hokej i razne druge sportove, kao i kompleksima za starije osobe koji žele da njihovi stanovnici ostanu u formi i da imaju aktivan život. Takođe, „Kompan” se već godinama trudi da pomogne deci u razvoju, tako što dizajnira opremu za igrališta koja poboljšava fizičke, kognitivne, kreativne i socijalne/emocionalne veštine kod dece, a samim tim pomaže i u izgradnji ključnih životnih veština i prijateljstva.
Prepreke – poligoni
Trčanje, hodanje, skakanje, puzanje i penjanje spadaju u prirodne aktivnosti. Izraz „opstanak najjačih” skovan je na osnovu činjenica, a ne fikcije. Nažalost, savremeni život nas je učinio statičnim jer veći deo svog vremena provodimo ispred računara, dok je tehnološki razvoj takođe narušio našu fizičku aktivnost. Staze sa preprekama nas vraćaju našim korenima pozivajući nas da se krećemo prirodnim putem radi povećanja zdravlja i sreće. One predstavljaju pravi izazov od početka do samog kraja, jer se tada takmičite sami protiv sebe.
Staza sa preprekama nije samo nasumična zbirka aktivnosti, već pristup treba planirati i razmotriti, kako bi se osiguralo da fizička raznolikost vežbi nudi najveću korist u postizanju željenog rezultata. Na primer, ako su vaše ruke bile previše opterećene neposredno pre nego što ste stigli do „Double Turbo Challenge”, vaša sposobnost da završite poligon može biti umanjena. U ponudi koja se stalno povećava, možete da izaberete karakteristike koje želite da uključite, a zatim i da se konsultujete sa stručnjacima kako biste dobili najefikasniji izgled.
„Cardio fitness” + „Outdoor strength training”
„Kompan” je poslednjih nekoliko godina vredno radio na kreiranju linije sprava, tačnije na prilagođavanju sprava koje su svima nama poznate iz teretana u zatvorenom kao što su trenažer, bicikl, mašina za grudi i ramena itd. Cilj je bio prilagoditi ove sprave tako da mogu da se koriste na otvorenom i da budu otporne na različite vremenske uslove i fizička oštećenja, sa kojima se, moramo priznati, sve više susrećemo. Ali tu nije kraj – potencijal ovih sprava značajno je povećan pomoću savremenih tehnologija koje većina nas već koristi, tako da pametni telefoni danas predstavljaju savršen dodatak svakoj teretani na otvorenom.
Nove mašine funkcionišu pomoću iste biomehanike i istih mehanizama otpora kao i selektovane mašine za snagu koje se koriste u zatvorenim prostorima, ali su im pridodate neophodne spoljašnje karakteristike koje su važne za bezbednost, izdržljivost i optimizovanu jednostavnost za korisnika. Odlična stvar u vezi sa selektivnim mašinama za snagu je to što ih mogu koristiti svi. Pravi su izbor za aktivne ljude, sportiste i ljude koji samo žele da budu zdravi i da se osećaju dobro. Zbog kontrolisanih pokreta i brzog i jednostavnog odabira otpora, mašine su bezbedne, jednostavne za upotrebu i veoma efikasne.
Sertifikacija teretana na otvorenom
Sve veća popularnost teretana na otvorenom naglasila je potrebu za bezbednom opremom najvišeg kvaliteta koja se koristi za fitnes na otvorenom. Kao i oprema za dečja igrališta, ova vrsta fitnes opreme postavlja se na lako pristupačnim javnim prostorima koji se redovno nadziru. Stoga je uspostavljanje jasnih smernica neophodno, kako bi se širokom repertoaru korisnika teretana na otvorenom osiguralo bezbedno i zdravo vežbanje.
Početkom 2015. godine objavljen je novi evropski standard EN 16630:2015, koji je preuzet u nacionalni sistem standardizacije i objavljen 2016. godine kao SRPS EN 16630:2016. Ovim standardom utvrđuju se opšti zahtevi za bezbednost koji se odnose na montiranje, kontrolu i održavanje trajno postavljene i slobodno dostupne opreme za fitnes na otvorenom. Zasnovan je na nemačkom standardu DIN 79000:2012-05, u kome su specificirani opšti zahtevi za bezbednost vežbača na teretanama na otvorenom.
Autor teksta: Petar Božović
Project manager – Musculus d.o.o. Beograd
